De keuze van Miloushka: gezond leven Miloushka besluit om op te houden met smoesjes en bewuster te leven. Ze leeft gezonder en doet nu aan gewichtheffen. Ze vertelt over de keuze die ze heeft gemaakt. Lees het artikel over "De keuze van Miloushka: gezond leven"
De keuze van Esra: revalideren na een ongeluk Na een ernstig ongeluk met haar paard moet Esra revalideren om weer op hoog niveau te kunnen paardrijden. Ze vertelt over de keuzes die ze heeft gemaakt. Lees het artikel over "De keuze van Esra: revalideren na een ongeluk"
De keuze van Rienke: mindful leven Rienke gooit het roer om. Ze zegt haar baan op en start met een cursus om mindfulnesstrainer te worden. Ze vertelt over de keuze die ze heeft gemaakt. Lees het artikel over "De keuze van Rienke: mindful leven"
Farley Westphal overwon het coronavirus Farley Westphal kreeg Covid-19. Hij lag 32 dagen in coma. De dokters vertelden hem dat het niet ging lukken binnen 5 weken te revalideren. Hij deed het in 3. Beluister de podcast. Lees het artikel over "Farley Westphal overwon het coronavirus"
Wat is mindfulness en wat heb je eraan? Meer rust in je hoofd en minder stress? Dit is wat mindfulness is en hoe het werkt. Lees het artikel over "Wat is mindfulness en wat heb je eraan?"
Rick kiest voor een hardloop coach Na een blessure gaat Rick aan de slag met een online hardloop coach. Hoe werkt dat? En wat kost het? Hij vertelt erover! Lees het artikel over "Rick kiest voor een hardloop coach"
8 tips tegen slapeloosheid Draaien, woelen, uren wakker liggen. Last van slapeloosheid? Ontdek wat je FBTO Zorgverzekering voor je kan doen. Lees het artikel over "8 tips tegen slapeloosheid"
Nico kiest een hoog eigen risico: waarom? Nico is sportief en doet lichamelijk zwaar werk. Zijn zorgverzekering past hij hierop aan. Hoe? Dat vertelt hij zelf! Lees het artikel over "Nico kiest een hoog eigen risico: waarom?"
Vitaliteit tips: mentaal en fysiek topfit! Energie. Soms kun je er wel wat meer van gebruiken. Herkenbaar? Met deze tips gaat jouw energieniveau zeker wat omhoog! Lees het artikel over "Vitaliteit tips: mentaal en fysiek topfit!"
