20 januari 2021Rienke gooit het roer om. Ze zegt haar baan op en start met een cursus om mindfulnesstrainer te worden. Ze vertelt over de keuze die ze heeft gemaakt.
20 januari 2021Miloushka besluit om op te houden met smoesjes en bewuster te leven. Ze leeft gezonder en doet nu aan gewichtheffen. Ze vertelt over de keuze die ze heeft gemaakt.
20 januari 2021Om een mantelzorgperiode af te sluiten, besloot Robert dat het tijd was voor iets waar hij energie van krijgt: de Alpe d'HuZes. Hij vertelt over zijn voorbereiding.
20 januari 2021Na een ernstig ongeluk met haar paard moet Esra revalideren om weer op hoog niveau te kunnen paardrijden. Ze vertelt over de keuzes die ze heeft gemaakt.
20 januari 2021Ze kiezen voor een win-win situatie; Saskia's moeder woont in een kangoeroewoning in de tuin. Ze vertellen over de keuzes die ze hebben gemaakt en hoe ze dit project verzekeren.
20 januari 2021Susan doet aan koudwaterzwemmen. Elke dag. Met het koude water verdooft ze de pijn in haar nek en schouder. Hierdoor voelt ze zich gezonder en 1 met haar lichaam.
20 januari 2021Sanne leefde altijd in de hoogste versnelling. Na een burn-out ontdekte ze hoe belangrijk ontspanning is. Ze vertelt hoe ze nú leeft en toch haar doelen bereikt.
24 december 2020Farley Westphal kreeg Covid-19. Hij lag 32 dagen in coma. De dokters vertelden hem dat het niet ging lukken binnen 5 weken te revalideren. Hij deed het in 3. Beluister de podcast.
