Sportievelingen. Hoe doen zij het?
18 november 2019Sporten is gezond. Hoe fit en gezond ben jij?
Lees het artikel overEsra de Ruiter was 22 toen ze door een ongeluk hersenschade en een oogzenuwverlamming opliep. Ze heeft nog steeds last van de gevolgen, maar dat weerhoudt haar er niet van om samen met haar paard weer keihard te knokken voor een plek aan de top van de paardensport. Ontdek het verhaal van Esra.
Sanne is voormalig professioneel veldrijdster, maar na een fysieke burn-out besloot ze te stoppen met topsport. Nu leert ze anderen hoe ze alles uit het leven kunnen halen. Susan neemt elke dag, zomer én winter, een frisse duik in open water. Ook zij inspireert anderen graag met deze levensstijl. Ontdek haar verhaal en zwem met haar mee.
‘Het normale leven, dat is pas topsport,’ is het motto van Sanne. Lees het verhaal van deze oud-topsporter.
In de serie de Eerste vertellen mensen over hun eerste ervaring. Zo vertelt Miloushka hoe zij traint voor haar eerste powerliftwedstrijd en neemt Rienke je mee in de wereld van mindfullness.
Van bankhanger naar powerlifter: Miloushka vertelt hoe zij tegenwoordig 175 kilo tilt en toeleeft naar haar eerste wedstrijd.
Rienke heeft 2 kinderen die veel zorg vragen. Daarom begon ze met mindfulness. Nu leert ze het anderen ook.
