Naar inhoud

Hittegolf? Zo houd je je hoofd koel

23 juli 2018

Er zit een hittegolf aan te komen. Zwemmen, lekker barbecue├źn maar ook zweten, slecht slapen en droogte. We zijn inmiddels wel wat gewend in Nederland. In deze blog geven we je tips om het hoofd koel te houden.

Hitte en droogte. Dit zijn onze tips:

  • Dit ligt misschien wel voor de hand, maar draag luchtige kleding. Sporten met deze temperaturen is niet verstandig.
  • Drink veel (water).
  • Voorkom een zonnesteek: zet een pet of hoedje op als je de zon in gaat.

Verkoeling in huis nodig? Zo maak je je eigen airco!

Geen airco in huis? Zo maak je in 4 stappen je eigen airco:

  1. Vul plastic literflessen voor driekwart met water en doe er schep zout (zout ijs is nóg kouder) bij. Laat een stukje van de fles leeg, Zo krijgt het ijs genoeg ruimte in de fles.
  2. Leg de flessen in de diepvries.
  3. Zet de bevroren flessen in een bak, een afwasteiltje bijvoorbeeld.
  4. Zet een ventilator achter de bak met flessen, zodat de lucht van de ventilator koel wordt.

Misschien vind je dit ook interessant...